9M
12月份副食品

蔬菜

蔬菜高湯:高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、地瓜葉
綠花椰菜、小黃瓜、空心菜、地瓜、昆布高湯
黑木耳、栗子、馬鈴薯

水果
蘋果、梨子、香蕉、木瓜、葡萄、芭樂


白米飯、糙米

8M
11月份副食品↑

預備食材
莧菜、、紅鳳菜



不碰食材
波菜、甜菜根

arrow
arrow
    全站熱搜

    Q毛綸 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()